Bonito Pfanne mit Maismehl


Bonito Pfanne mit Maismehl

Hallo liebe Freunde,

Mögen sie Fisch? Ich esse sehr gern. Heute möchte ich Ihnen Bonito Pfanne mit Maismehl Rezept mitteilen. Bonito ist ein sehr leckerer und sättigende Fisch. Da das Fisch ein feste Fleisch hat. Es reicht 2-3 Scheiben für ein Person. Wenn Sie auf die Kategorie Fische klicken. Sie können viele verschiedene Fischrezepte finden.

Yazdır

Bonito Pfanne mit Maismehl

Wie Sie im Video beim Reinigen des Bonitos sehen werden, schneiden Sie zuerst den Kopf mit einem Messer. Wenn wir mit der Hand das Grat brechen, kommen sowohl der Kopf und auch die inneren Organe zusammen. Dann das Messer um den Fisch drehen ein Kreis bilden und in Scheiben schneiden. Unter reichlich fliesende Wasser waschen und reinigen. Legen wir es in ein Sieb und lassen das Wasser abtropfen, danach salzen wir es.

Tarif Bonito Pfanne, Bonito Pfanne mit Maismehl, Fisch Pfanne
Mutfak Türkei
Keyword Bonito Fisch, Bonito Pfanne mit Maismehl, Fisch Pfanne
Hazırlık zamanı 15 dakika
Pişirme Süresi 15 dakika
Toplam Süre 30 dakika
Porsiyon 4 Personen
Kalori 324 kcal
Yemek Yazarı Sevgi Gökce

Malzemeler

Zutaten

  • 2 Stück Bonito Fisch
  • 1 TL Salz
  • 3 EL Maismehl
  • 1,5 Tassen Öl 300ml (zum Braten)

Yapılış Aşamaları

Zubereitung

  1. Lass uns den Fisch sauber machen und salzen. Fügen Sie das Maismehl hinzu und mischen. Alle Seiten des Fisches mit Maismehl panieren.

  2. Wir geben Öl in die Pfanne und erhitzen bei mittlere stufe. Legen wir die Fischscheiben, braten von beide Seiten.

  3. Nehmen die fertige Fischscheiben auf ein Papiertuch.

  4. Mit Salat, Zwiebeln, Rucola und Zitronenscheiben servieren und heiß servieren.

Guten Appetit.


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